Что в первую очередь волнует студента при переезде в новую страну? Правильно – его денежные затраты.
В рамках серии статей о том, что же составляет неотъемлемую часть расходов за рубежом, LSCompany подготовили для Вас подробный обзор цен на продукты питания на рынках и в магазинах.
Искренне надеемся, что Вы найдете данный материал полезным при составлении своего бюджета, а так же индивидуального режима питания. Ведь для того, чтобы хорошо учиться, студент в первую очередь должен хорошо питаться.
Итак:
Хлеб, крупы, макаронные и хлебобулочные изделия.
Как и во многих других европейских странах, в Греции Вы можете найти бесчисленное множество различных пекарен и кондитерских, где можете порадовать себя свежеиспеченным хлебом и другой выпечкой. Местные жители предпочитают делать покупки именно там – мучной ассортимент в супермаркетах чаще всего невелик и представляет собой лишь греческие сухари (паксимадья) и нарезанный хлеб для тостов.
Наименование | Минимальная стоимость | Средняя стоимость |
Белый хлеб (500 г.) | 0,70 | |
Ржаной хлеб (500 г.) | 0,80 | |
Тостовый хлеб (28 шт.) | ||
Гречневая крупа (1 кг.) | 2,00 | |
Листы для лазаньи (1 кг.) | ||
Мука пшеничная (1 кг.) | 0,60 | |
Мюсли (500 гр.) | 2,51 | |
Нут (1 кг.) | 2,40 | |
Овсяная крупа (0,750 кг.) | ||
Рис длиннозерный (1 кг.) | 0,70 | |
Рожки (500 гр.) | 0,46 | |
Сахар (1 кг.) | 0,80 | |
Спагетти (500 гр.) | 0,46 | |
Тортеллини (1 кг.) | ||
Фасоль (1 кг.) | 2,00 | |
Чечевица (1 кг.) | 1,60 |
Молоко, молочные продукты, яйца.
Если Вы хотите найти свежее натуральное молоко – Вам придется постараться. Среди обилия молочных брендов всего лишь несколько имеют близкий к реальности срок годности – от шести до восьми дней. Остальные же могут храниться до месяца и прекрасно себя чувствовать. Мы советуем обратить Ваше внимание на марки с пометкой «собрано с небольших домашних хозяйств» — это значит, что молоко действительно натуральное и произведено неподалеку. Стоит добавить, что в Греции превыше всего ценится продукция домашнего производства. Часто можно встретить маркировку с надписью «100% греческий продукт» — это считается знаком качества.
Наименование | Минимальная стоимость | Средняя стоимость |
Свежее молоко (1 литр) | 0,97 | |
Молоко длительного хранения (1 литр) | 0,95 | |
Йогурт (1 кг.) | 2,25 | |
Мягкие сыры | ||
Сливки (0,200 мл.) | 0,78 | |
Твердые сыры | ||
Творог (1 кг.) | ||
Творожистые сыры | ||
Фета (1 кг.) | 8,00 | |
Фруктовые йогурты (3Х200 гр.) | 1,29 | |
Яйца (10 шт.) | 1,00 |
Масла и жиры.
Все знают, что лучше греческих оливок в мире нет. О масле, которое из них делают, можно по праву сказать то же самое. Греческое оливковое масло – без преувеличения, один из национальных продуктов Греции, использующийся в большинстве блюд греческой кухни. Во всех магазинах представлен обширный ассортимент масел различных сортов и отжимов. Настоятельно рекомендуем!
Наименование | Минимальная стоимость | Средняя стоимость |
Кукурузное масло (1 л.) | 2,08 | |
Оливковое масло (1 л.) | 3,80 | |
Подсолнечное масло (1л.) | 1,90 | |
Маргарин (0,5 кг.) | 1,13 | |
Сливочное масло |
Мясо, птица, мясопродукты.
Совершенно невозможно представить себе греческую кухню без мяса. Причем греки, как люди мало склонные к излишествам, предпочитают готовить мясо по-простому. В качестве самых распространенных блюд можно вспомнить деревенские колбаски – «луканика хорьятика», с бесчисленным количеством начинок, маленькие шашлычки «сувлаки», мелко порубленное мясо «гирос», которое подается как завернутое в лепешку, так и порционно… перечислять можно долго. Мясная кухня в Греции обязательно порадует вас обилием простых и сытных рецептов, а так же вполне демократичными ценами.